サプリメントで体を整えるようになってしまいました(^^;)
お盆に旦那の実家に行ったとき、 話題に出たのは健康のこと。
最近、なんとなく疲れやすかったり、
顔がほてるような感じかしていたので、
キッコーマンの「基本のサプリ」を飲んでいました。
40代ですが、早めに更年期が来たのかな?と思ったりして。
その時に旦那のお姉さんにしていたら、
進められたのがDHCのマルチミネラル。
疲れが残りにくくなるから飲んでみてよ!
と言われて頂いたので、飲んでみたところ、
翌日の朝、確かに体が少し軽かったような。
あくまで感覚なんですけど。
ミネラルって体に必要だって事がわかりました(笑)
貧血気味の時に鉄分は摂ってたのですが、
他はまったくのノーマークだったので。
少し続けてみようと思います。